洗脸那些事儿 —— 正确洗脸方式，避开护肤误区

洗脸看似简单，实则暗藏门道。误区一：频繁洗脸或使用强力洁面产品，会破坏皮肤皮脂膜，导致皮肤干燥、敏感。误区二：用过热或过冷的水洗脸，过热的水会刺激皮肤，破坏角质层，过冷的水则不易洗净污垢，建议用 32-35℃左右的温水。误区三：洗脸时用力揉搓，尤其是眼周等脆弱部位，容易导致皮肤松弛、产生细纹，应采用打圈按摩的轻柔方式。误区四：洗完脸后自然风干，会让皮肤水分快速流失，导致紧绷感，正确做法是洗完脸后 3 分钟内，用干净的毛巾或洗脸巾轻轻按压吸干水分，然后立即涂抹爽肤水和保湿产品。