很多人认为只有夏天需要防晒，实则不然。紫外线中的 UVA 穿透力强，能穿透玻璃、云层，全年都存在，长期照射会导致皮肤光老化，出现皱纹、色斑、皮肤暗沉等问题；UVB 则在夏季更强烈，主要导致皮肤晒伤、发红。因此，无论春夏秋冬、晴天阴天，每天都需要防晒。防晒产品的选择需看 SPF 和 PA 值，SPF 代表防晒黑能力，PA 代表防晒伤能力，日常通勤选择 SPF30+、PA+++ 即可，户外长时间活动需选择 SPF50+、PA++++ 的产品。涂抹防晒霜时，需注意足量使用（面部约两指长的量），均匀涂抹在面部、颈部、耳后等暴露部位，并且每 2-3 小时补涂一次，游泳或大量出汗后需及时补涂。
文章版权声明
